Webinar Kesehatan Mandiri Inhealth Kaltim

•   Hendra Saputra
•   7 April 2022
•   3:35am
•   Kesehatan
•   508 kali dilihat

Samarinda - Webinar Kesehatan Mandiri Inhealth bekerjasama dengan Siloam Hospitals Balikpapan menggelar kegiatan dengan membahas mengenai "Diabetes Melitus Terkendali Atau Berkomplikasi", Rabu (6/4).

Kegiatan melalui daring tersebut menghadirkan dr. Heribertus Gunadi, Sp. PD, MSC, sebagai Speaker, beliau merupakan seorang dokter spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit Siloam Hospitals Balikpapan dan Dewi Nasichah selaku host.

Materi yang disampaikan oleh dr. Heribertus tentang bermacam - macam Klasifikasi Diabetes Melitus diantaranya, DM tipe 1 (Defisiensi Insulin Absolut) tubuh tidak dapat memproduksi hormon insulin, DM tipe 2 (Defisiensi Insulin Relatif) sel-sel tubuh menjadi kurang sensitif terhadap hormon insulin, DM tipe lain adalah diabetes sebagai akibat penyakit lain. Serta DM Gestasional adalah Diabetes yang berlangsung selama masa kehamilan sampai proses persalinan.

Diabetes tipe 2 bukan penyakit yang ringan karena bisa menyebabkan utama kebutaan, penyakit ginjal, stroke, amputasi,dan 8/10 pasien DM meninggal karena kejadian kardiovaskuler, jelas dr.Heribertus.

Adapun Kriteria Diagnostik DM Kadar Glukosa Darah Sewaktu ≥  200 mg/dl, Kadar Glukosa Darah Puasa ≥ 126  mg/dl, Kadar Glukosa plasma ≥ 200  mg/dl 2 jam sesudah beban glukosa pada TTGO,   HbA1c ≥ 6,5 %.

Menurutnya Komposisi makanan untuk penderita DM karbohidrat: 45 - 65 % total asupan energi, lemak : 20 - 25% kebutuhan kalori, protein 10-20% asupan energi, Natrium tidak lebih 3000 mg atau sama dengan 6-7 gr ( 1 sendok teh), serat kurang lebih 25 gr/hari, tambahnya menerangkan.

“Bagi pasien yang telah menderita penyakit tersebut hendaknya selalu menjaga kebugaran dengan melakukan olahraga minimal 3 hari dalam seminggu dan 2 hari yang lain olahraga kegemaran, “imbau dr. Heribertus seraya mengajak untuk hidup sehat.